Αναβαθμίστε Κάθε Προπονητική Συνεδρία
Προπόνηση με Απλότητα
Είτε είστε αθλητής κωπηλασίας που θέλει να βελτιώσει την προπόνησή του είτε προπονητής που εργάζεται με πολλούς κωπηλάτες, η εφαρμογή μας ρυθμού κουπιών παρέχει τα δεδομένα που χρειάζεστε για να βελτιώσετε την απόδοση. Παρακολουθήστε τις προπονήσεις σας, ελέγξτε την πρόοδό σας και πετύχετε σταθερούς ρυθμούς κουπιών σε όλες τις προπονητικές σας συνεδρίες.
- Εύκολος Υπολογισμός Ρυθμού Κουπιών
- Απλά αγγίξτε για να καταγράψετε τα κουπιά σας και λάβετε άμεσους υπολογισμούς κουπιών ανά λεπτό. Επιλέξτε μέτρηση για 3 κουπιές ή προσαρμόστε τον αριθμό των κουπιών για μεγαλύτερες μετρήσεις. Τέλειο για κάθε προπονητική συνεδρία.
- Έξυπνες Επιλογές Ανατροφοδότησης
- Λάβετε το ρυθμό σας ακριβώς όταν τον χρειάζεστε - νιώστε μια δόνηση όταν υπολογίζεται ο ρυθμός σας ή ακούστε τον να εκφωνείται. Συνεχίστε την προπόνησή σας χωρίς να διακόπτετε το ρυθμό σας ή να ελέγχετε το τηλέφωνό σας.
- Σχεδιασμένο για Συσκευές Apple
- Διαθέσιμο για τη συσκευή σας iOS - είτε χρησιμοποιείτε iPhone, iPad ή Apple Watch.
- Υποστήριξη Πολλαπλών Γλωσσών
- Πρόσβαση στην εφαρμογή σε πολλαπλές γλώσσες, καθιστώντας την την ιδανική εφαρμογή κωπηλασίας για διεθνείς ομάδες και προπονητές.
Συχνές Ερωτήσεις
Χρειάζεστε βοήθεια; Επικοινωνήστε μαζί μας
- Πόσα κουπιά ανά λεπτό πρέπει να κάνω;
- Για προπόνηση σταθερής κατάστασης, στοχεύστε σε 18-22 κουπιά ανά λεπτό. Οι ρυθμοί αγώνων κυμαίνονται συνήθως από 30-38 κουπιά ανά λεπτό. Η εφαρμογή μας βοηθά τους προπονητές και τους κωπηλάτες να διατηρούν σταθερούς ρυθμούς κατά τη διάρκεια της προπόνησης.
- Πώς υπολογίζει η εφαρμογή τα κουπιά ανά λεπτό;
- Η εφαρμογή χρησιμοποιεί τη χειροκίνητη εισαγωγή σας για να υπολογίσει το ρυθμό σας. Απλά αγγίξτε την οθόνη με κάθε κουπιά, και το λογισμικό θα υπολογίσει τα κουπιά ανά λεπτό. Μπορείτε να επιλέξετε μέτρηση για 3 κουπιές για γρήγορη ανατροφοδότηση, ή να επεκτείνετε τον αριθμό των κουπιών για μεγαλύτερες μετρήσεις.
- Υπάρχει εφαρμογή για το ρυθμό κωπηλασίας;
- Ναι! Η εφαρμογή μας παρέχει ακριβείς υπολογισμούς ρυθμού κουπιών για συσκευές iOS. Είτε προπονείστε μόνοι σας είτε εργάζεστε με προπονητές, θα έχετε τα ακριβή δεδομένα μέτρησης και ρυθμού που χρειάζεστε για να βελτιώσετε την τεχνική κωπηλασίας σας.
- Πώς εγκαθιστώ την εφαρμογή;
- Κατεβάστε την εφαρμογή από το Apple App Store στη συσκευή σας iOS. Η διαδικασία εγκατάστασης είναι γρήγορη και εύκολη - θα μπορείτε να παρακολουθείτε το ρυθμό των κουπιών σας μέσα σε λίγα λεπτά.
- Γιατί χρειάζονται 3 κουπιές για τον υπολογισμό του ρυθμού;
- Ο αριθμός των κουπιών που χρησιμοποιούνται για τον υπολογισμό του ρυθμού είναι προσαρμόσιμος μέσα στην εφαρμογή. Εξ ορισμού, η εφαρμογή χρησιμοποιεί τρεις κουπιές για να λαμβάνει υπόψη τυχόν διαφορές στην ταχύτητα μεταξύ των κουπιών και να παρέχει πιο ακριβή μέτρηση.
- Πώς κάνω την εφαρμογή να εκφωνεί το ρυθμό;
- Στις ρυθμίσεις της εφαρμογής στο iPhone και iPad, μπορείτε να ενεργοποιήσετε τη λειτουργία εκφώνησης του ρυθμού. Όταν ενεργοποιηθεί, η εφαρμογή θα εκφωνεί το ρυθμό κάθε φορά που υπολογίζεται. Αυτή η λειτουργία δεν είναι διαθέσιμη προς το παρόν στο Watch.
- Πώς αλλάζω τον αριθμό των κουπιών που απαιτούνται για τον υπολογισμό του ρυθμού;
- Είναι δυνατόν να χρησιμοποιήσετε υψηλότερο ή χαμηλότερο ρυθμό κουπιών μέσα στην εφαρμογή. Ο αριθμός των κουπιών μπορεί να αλλάξει στις ρυθμίσεις της εφαρμογής. Γενικά δεν συνιστούμε την αλλαγή αυτής της ρύθμισης καθώς μπορεί να οδηγήσει σε μείωση της ακρίβειας της μέτρησης. Αυτή η λειτουργία δεν είναι διαθέσιμη προς το παρόν στο Watch.
- Μπορεί η εφαρμογή να χρησιμοποιηθεί σε αγώνα;
- Η εφαρμογή και οι κινητές συσκευές δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται μέσα στο σκάφος κατά τη διάρκεια μιας ρεγκάτας, για την αποφυγή παραβίασης των κανόνων. Οι προπονητές μπορούν να χρησιμοποιούν την εφαρμογή από την όχθη για να παρακολουθούν το ρυθμό του πληρώματός τους κατά τη διάρκεια ενός αγώνα.
Αναβαθμίστε την Προπόνησή σας
Τελειοποιήστε το ρυθμό των κουπιών σας σε λιγότερο χρόνο. Ενταχθείτε σε χιλιάδες προπονητές και αθλητές που χρησιμοποιούν τη δωρεάν εφαρμογή μας iOS για να πετύχουν καλύτερα αποτελέσματα.
