Nâng Cao Mỗi Buổi Tập
Tập Luyện Đơn Giản
Cho dù bạn là một vận động viên chèo thuyền cạnh tranh muốn nâng cao việc tập luyện hay một huấn luyện viên chèo thuyền làm việc với nhiều vận động viên, ứng dụng nhịp chèo của chúng tôi cung cấp dữ liệu bạn cần để cải thiện hiệu suất. Theo dõi các bài tập của bạn, giám sát tiến trình và đạt được nhịp chèo nhất quán trên các buổi chèo thuyền của bạn.
- Tính Toán Nhịp Chèo Dễ Dàng
- Chỉ cần chạm để ghi lại các nhịp chèo và nhận các phép tính nhịp chèo ngay lập tức. Chọn đo qua 3 nhịp hoặc tùy chỉnh số lượng nhịp chèo của bạn để có phép đo dài hơn. Hoàn hảo cho mọi buổi chèo thuyền.
- Tùy Chọn Phản Hồi Thông Minh
- Nhận nhịp chèo của bạn chính xác khi bạn cần - cảm nhận rung động khi nhịp được tính hoặc nghe nói to. Tiếp tục bài tập của bạn mà không phá vỡ nhịp độ hoặc kiểm tra điện thoại.
- Thiết Kế Dành Cho Thiết Bị Apple
- Có sẵn cho thiết bị iOS của bạn - cho dù bạn đang sử dụng iPhone, iPad hay Apple Watch.
- Hỗ Trợ Nhiều Ngôn Ngữ
- Truy cập ứng dụng bằng nhiều ngôn ngữ, làm cho đây là ứng dụng chèo thuyền lý tưởng cho các đội và huấn luyện viên quốc tế.
Câu Hỏi Thường Gặp
Cần trợ giúp? Liên hệ chúng tôi
- Nhịp chèo của tôi nên là bao nhiêu?
- Để tập luyện ở trạng thái ổn định, hãm hướng tới 18-22 nhịp chèo/phút. Tốc độ chèo trong các cuộc đua thường từ 30-38 nhịp/phút. Ứng dụng của chúng tôi giúp huấn luyện viên và vận động viên duy trì nhịp chèo ổn định trong quá trình tập luyện.
- Làm thế nào để ứng dụng tính nhịp chèo?
- Ứng dụng sử dụng thao tác nhập tay của bạn để tính nhịp chèo. Chỉ cần chạm vào màn hình ở mỗi nhịp chèo, và phần mềm sẽ tính toán nhịp chèo của bạn. Bạn có thể chọn đo qua 3 nhịp để có phản hồi nhanh, hoặc mở rộng số lượng nhịp chèo để có phép đo dài hơn.
- Có ứng dụng nào để tính nhịp chèo không?
- Có! Ứng dụng của chúng tôi cung cấp các phép tính nhịp chèo chính xác cho các thiết bị iOS. Cho dù bạn đang tập luyện một mình hay làm việc với huấn luyện viên, bạn sẽ nhận được dữ liệu số lượng và nhịp chèo chính xác để cải thiện kỹ thuật chèo thuyền của mình.
- Làm thế nào để cài đặt ứng dụng?
- Tải ứng dụng từ Apple App Store trên thiết bị iOS của bạn. Quá trình cài đặt nhanh chóng và dễ dàng - bạn sẽ theo dõi được nhịp chèo của mình trong vài phút.
- Tại sao cần 3 nhịp để tính nhịp chèo?
- Số lượng nhịp được sử dụng để tính nhịp chèo là có thể tùy chỉnh trong ứng dụng. Theo mặc định, ứng dụng sử dụng ba nhịp để cho phép bất kỳ sự khác biệt nào về tốc độ giữa các nhịp được tính đến và cung cấp phép đo chính xác hơn.
- Làm thế nào để ứng dụng nói nhịp chèo?
- Trong phần cài đặt của ứng dụng trên iPhone & iPad, có thể bật tính năng nói nhịp chèo. Khi được bật, ứng dụng sẽ nói nhịp chèo mỗi khi nhịp được tính. Khi huấn luyện chèo thuyền, tính năng này giúp bạn duy trì tập trung vào kỹ thuật tốt trong khi tiếp tục theo dõi nhịp chèo để đảm bảo nằm trong phạm vi mong muốn. Tính năng này hiện chưa khả dụng trên Watch.
- Làm thế nào để thay đổi số lượng nhịp cần để tính nhịp?
- Có thể sử dụng nhịp chèo cao hơn hoặc thấp hơn trong ứng dụng. Số lượng nhịp được sử dụng có thể thay đổi trong phần cài đặt của ứng dụng. Nhìn chung, chúng tôi không khuyến nghị thay đổi cài đặt này vì nó có thể dẫn đến việc giảm độ chính xác của phép đo. Tính năng này hiện chưa khả dụng trên Watch.
- Ứng dụng có thể được sử dụng trong một cuộc đua không?
- Ứng dụng và các thiết bị di động không nên được sử dụng trong thuyền trong một cuộc đua, để tránh vi phạm quy tắc. Huấn luyện viên có thể sử dụng ứng dụng từ bờ để theo dõi nhịp chèo của đội của mình trong một cuộc đua.
Nâng Cao Huấn Luyện Của Bạn
Hoàn thiện nhịp chèo của bạn trong thời gian ngắn hơn. Tham gia cùng hàng ngàn huấn luyện viên và vận động viên sử dụng ứng dụng iOS miễn phí của chúng tôi để đạt được kết quả tốt hơn.
