Đột quỵ mỗi phút

Số lần đột quỵ mỗi phút là một ứng dụng trực quan đơn giản để tính tốc độ đột quỵ. Nó được thiết kế bởi một huấn luyện viên chèo thuyền, người luôn quên đồng hồ đánh giá khi tập luyện. Thiết kế tối giản của nó cung cấp một công cụ dễ sử dụng cho các huấn luyện viên chèo thuyền, đồng đội và những người đam mê chèo thuyền.

Background Image with Dots
Background Image with Dots

Đặc trưng

iPhone, iPad và Đồng hồ Apple

Cho dù bạn có iPad hay iPhone trong thuyền huấn luyện viên hay là một đồng hồ với Apple Watch Strokes Per Minute sẽ phù hợp với bạn. Với sự hỗ trợ đầy đủ cho chế độ tối, ứng dụng hoàn hảo để sử dụng quanh năm.

Số lần đột quỵ có thể tùy chỉnh

Ứng dụng hoàn toàn có thể tùy chỉnh cho phép bạn tính tốc độ hành trình trên bộ đếm thời gian 3 hành trình tiêu chuẩn hoặc khoảng thời gian khác mà bạn chọn.

Nói tỷ lệ

Giữ mắt khỏi thiết bị của bạn và trên phi hành đoàn. Với tính năng nói tốc độ Số lần chạy mỗi phút sẽ nói tốc độ hành trình cho bạn mỗi khi nó được tính toán. (Hiện chỉ được hỗ trợ trên iPad và iPhone).

Các câu hỏi thường gặp

Số sải tay mỗi phút tính toán tốc độ sải tay của bạn bằng cách sử dụng ba sải tay đầy đủ để tính các tỷ lệ sải tay khác nhau. Để bắt đầu tính toán, chỉ cần chạm vào bất kỳ đâu trên màn hình, sau khi vận động viên thực hiện xong số gậy, hãy chạm lại.
Không có điểm nào phù hợp để đánh giá xếp hạng. Thông thường, cách dễ nhất là đo từ điểm bắt đầu của cú đánh đến ngay trước khi bắt đầu/kết thúc quá trình phục hồi hoặc trượt của cú đánh cuối cùng. Cách tiếp cận này và khoảng thời gian ba lần kéo dài đảm bảo tính toán hiệu quả trên cả tốc độ sải tay thấp hơn trong các hàng huấn luyện và tốc độ sải tay nhanh hơn trong cuộc đua.
Trên iPhone và iPad, khi đó, ứng dụng sẽ hiển thị cả tốc độ sải tay và thời gian thực hiện cho mỗi lần chèo . Do kích thước nhỏ của màn hình Watch nên chỉ tốc độ hành trình được hiển thị.
Số lần chạy mỗi phút được thiết kế để sử dụng phương pháp tương tự như đồng hồ bấm giờ xếp hạng truyền thống. Theo mặc định, tỷ lệ hành trình được tính bằng thời gian thực hiện cho 3 hành trình hoàn chỉnh. Sau đó, chúng tôi chia 60 cho thời gian dành cho 3 nhịp, con số này sau đó được nhân với 3 để cung cấp tỷ lệ nhịp mỗi phút.
Số lượng nét được sử dụng để tính tỷ lệ nét có thể tùy chỉnh trong ứng dụng. Theo mặc định, ứng dụng sử dụng ba nét để cho phép tính đến bất kỳ sự khác biệt nào về tốc độ giữa các nét và cung cấp phép đo chính xác hơn.
Trong cài đặt ứng dụng trên iPhone và iPad, có thể bật tính năng đọc xếp hạng. Khi được bật, ứng dụng sẽ đọc xếp hạng mỗi khi tính xếp hạng. Khi huấn luyện chèo, tính năng này cho bạn khả năng duy trì sự tập trung vào kỹ thuật tốt trong khi tiếp tục theo dõi tốc độ chèo để đảm bảo nó nằm trong phạm vi mong muốn.
Tính năng này hiện không khả dụng trên Watch.
Có thể sử dụng tỷ lệ hành trình cao hơn hoặc tỷ lệ hành trình thấp hơn trong ứng dụng. Số lượng nét được sử dụng có thể được thay đổi trong cài đặt ứng dụng. Nói chung, chúng tôi khuyên bạn không nên thay đổi cài đặt này vì nó có thể làm giảm độ chính xác của phép đo.
Tính năng này hiện không khả dụng trên Watch.
Không nên sử dụng ứng dụng và thiết bị di động trên thuyền trong cuộc đua thuyền.
Đơn giản là không có một tỷ lệ bơi lý tưởng duy nhất trong bơi lội hoặc chèo thuyền, có nhiều yếu tố góp phần tạo nên tỷ lệ lý tưởng. Các yếu tố như kỹ thuật và mức độ thể lực nên được sử dụng để xác định tỷ lệ đột quỵ hiệu quả nhất.
Tỷ lệ bơi tốt sẽ khác nhau giữa bơi lội và chèo thuyền, tùy thuộc vào việc bạn đang tập luyện hay thi đấu. Ví dụ: sẽ có những trường hợp khi chèo thuyền mà tốc độ chèo thấp có thể được sử dụng với nhiều lực hơn trong thời gian dài đảm bảo thời gian nghỉ tối đa giữa các lần chèo, để tập trung vào việc tăng lực và sức mạnh trong nước. Cũng sẽ có những trường hợp tỷ lệ sải tay cao được sử dụng để tập trung vào tốc độ và tốc độ trong khi duy trì kỹ thuật.
Nếu bạn đang tìm cách xác định xếp hạng nào mang lại hiệu quả cao nhất cho mình, thì bạn nên tìm một huấn luyện viên đủ tiêu chuẩn để tập luyện cùng.
Ứng dụng ban đầu được thiết kế bởi một huấn luyện viên chèo thuyền để tính toán tỷ lệ chèo thuyền một cách đơn giản và dễ dàng mà không cần đồng hồ xếp hạng. Ngày nay, ứng dụng này được sử dụng bởi huấn luyện viên chèo thuyền, huấn luyện viên chèo thuyền trong huấn luyện và huấn luyện viên bơi lội.
Nếu bạn tải xuống ứng dụng lần đầu tiên trong nhiều năm thì ứng dụng này miễn phí, bạn không cần phải trả tiền.
Chúng tôi đã quyết định trả tiền cho ứng dụng khi ứng dụng Watch được phát hành. Quyết định này được đưa ra để đảm bảo chúng tôi có thể tiếp tục cung cấp các bản cập nhật về hiệu suất và tính năng. Một ví dụ về bản cập nhật tính năng gần đây là đọc tốc độ khả dụng trên iPhone và iPad. Chúng tôi hy vọng một ngày nào đó sẽ đưa tính năng này lên Watch mặc dù chưa có ngày phát hành mục tiêu.
Đảm bảo ứng dụng của chúng tôi tiếp tục hoạt động như mong đợi là ưu tiên hàng đầu của chúng tôi. Có thể liên hệ với nhóm của chúng tôi qua email [email protected]. Vui lòng đợi 24-48 giờ để nhận phản hồi.