每分钟行程

Question 1

Answer

每分钟划水次数使用三个完整划水来计算您的划水速度，以考虑不同的划水频率。要开始计算，只需点击屏幕上的任意位置，一旦运动员记录了划水次数，请再次点击。
评级必须从不正确的地方来衡量。通常，最简单的测量是从接球到接球前/恢复结束或最后一击滑行。这种方法和延长的三划水周期确保了在训练划船时较低的划水频率和比赛中较快的划水频率之间进行有效计算。
然后，在 iPhone 和 iPad 上，该应用程序将同时显示划水频率和每次划水所用的时间 . 由于 Watch 屏幕尺寸较小，因此仅显示划水率。

Question 2

你如何计算划水频率？

Answer

每分钟划水次数旨在使用与传统评级秒表相同的方法。默认情况下，使用 3 个完整划水所用的时间来计算划水频率。然后我们用 60 除以 3 次划水所用的时间，然后将这个数字乘以 3 得到每分钟的划水频率。

Question 3

为什么需要3次划水来计算划水频率？

Answer

用于计算划水频率的划水次数可在应用程序中自定义。默认情况下，该应用程序使用三个笔划来考虑笔划之间的任何速度差异并提供更准确的测量。

Question 4

如何让应用说出评分？

Answer

在 iPhone 和 iPad 的应用程序设置中，可以启用说出评级功能。启用后，应用程序将在每次计算评级时说出评级。在指导划船时，此功能使您能够保持专注于良好的技术，同时继续监控划水频率以确保其在所需范围内。
Watch 目前不提供此功能。

Question 5

如何更改计算评级所需的笔画数？

Answer

可以在应用程序中使用更高的划水频率或更低的划水频率。使用的笔划数可以在应用程序设置中更改。通常我们不建议更改此设置，因为它可能会导致测量精度下降。
此功能目前在 Watch 上不可用。

Question 6

该应用程序可以在比赛中使用吗？

Answer

帆船赛期间，不应在船内使用该应用程序和移动设备。

Question 7

什么是理想的划船划水频率？

Answer

在游泳或划船中根本没有一种理想的划水频率，有许多因素会影响理想的划水频率。应使用技术和健身水平等因素来确定最有效的划水频率。

Question 8

什么是每分钟好的行程？

Answer

良好的划水频率在游泳和划船之间会有所不同，具体取决于您是在训练还是在比赛中。例如，在划船中会出现这样的情况，即可以在较长时间内使用较低的划水频率和更大的功率，以确保划水之间的最大休息，以增加水中的力量和力量。也会有使用高划水频率的情况，在保持技术的同时关注速度和步速。
如果您想确定什么等级可以为您保持最大的效率，建议您找一位合格的教练一起训练。